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2026年6月– date –

  • 少しずつでも前に進んでるかも

    先週は3回目のリハビリでした。 正直ここまで、「本当に良くなるのかな…」と平行線に感じる日も多かったんです。 でも今回は少しだけ可動域が広がった実感がありました。 ほんの少しでも変化を感じられると、気持ちまで軽くなりますね。 痛みで夜中に目が覚めることも多かったのですが、この3日ほどはそれがなくて。 寝起きはまだかなり痛い...
    2026年6月6日
    更年期を観察する
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ゆらぎ期の人
AI、本、投資、映画、静かな暮らし。
無理しない。でも感性は閉じない。

「少しラクに生きる」を観察しています。
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