整えること– category –

馬プラセンタのメルスモンプラチナリキッドを飲み始めて、今日で5日目になりました。 このサプリを知ったのは、「ホルモン補充療法と漢方薬治療 更年期障害を乗り越える対処法」という本がきっかけです。 婦人科を探していたときに、あるクリニックの院長先生が書かれている本に出会って、そこでプラセンタ療法について詳しく書かれていたの...

昨日、エクエルの2個目が届いた。 ということは、飲み始めてちょうど1ヶ月が過ぎたということ。 箱を手に取りながら、「そうか、もう1ヶ月経ったんだ」と、 なんとなくしみじみしてしまった。 エクエルを始めたのは、大塚製薬の特別モニターに申し込んだのがきっかけ。 全3回のお届けで終了というモニターで、 希望者はソイチェック（自分が...

体の変化を感じ始めてから、しばらくはただ戸惑っていました。 これが更年期なのかな、と思いながらも、どこかまだ実感が追いつかなくて。まぁ、自分もそういう年になったってことだよね・・・みたいな。 すぐに病院に行くというよりは、まずは自分でできることを探してみようと思ったのが、この頃です。 とりあえず調べることから スマホで...