「夜、肩が痛くて眠れない」
そんな日が、
ここ最近ずっと続いていました。
昨日やっと整形外科でMRI。
結果は…
腱板断裂ではなかったので、
そこは少しホッと。
でも炎症はかなり強く、
肩には水もたまっていたそうです。
貼るタイプの鎮痛剤は増量、
飲み薬も追加に。
そしてついでに（笑）
ちょうど漢方が切れていたので
整形外科で出してもらいました。
ツムラ24番。
加味逍遥散。
更年期世代、
結局こういう「総合戦」になりますよね…。
しばらくはリハビリ通いです。
でも驚いたのが、
リハビリ施設の広さ。
もう「病院」というより
最新ジムみたいで感動。
療法士さんもたくさんいて、
みなさん本当にお若い。
身体って、
年齢とともに
「無理の蓄積」が
あとから出てくるんだなぁと実感しています。
でも、
ちゃんと診てもらって、
頼れる場所があるだけでも
少し安心。
焦らず、
今の身体とうまく付き合う方法を
探していこうと思います。
みなさんは
「最近ここに不調きたな…」って
感じる場所ありますか？
